Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Jika Anda salah satu orang yang malas untuk minum dan kurang memenuni kebutuhan air, dan mengalami peradangan sendi akibat nyeri asam urat dan rematik, pastikan untuk segera merubahnya dan penuhi kebutuhan air minum harian Anda.
Manusia memiliki kebutuhan mineral yang harus tercukupi setiap harinya.
Air memberikan berbagai manfaat kesehatan, tetapi dapatkah air juga membantu pasien dengan nyeri sendi akibat rematik, osteoartritis, atau bahkan asam urat?
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman verywellhealth.com, penelitian yang mendukung pentingnya menjaga hidrasi tidak diragukan lagi.
Jadi, bagaimana hidrasi memengaruhi nyeri sendi akibat asam urat bahkan hingga rematik?
Air membentuk sekitar 60 persen dari total berat badan orang dewasa, dan hal ini membantu mempertahankan: keseimbangan cairan, tingkat energi, kesehatan pencernaan, pembuangan sampah, dan pengaturan suhu tubuh.
Ini semua terkait dengan bagaimana hal itu dapat bermanfaat bagi Anda jika Anda menderita radang sendi.
Baca Juga: Diabetes Mudah Disembuhkan dengan Bumbu Dapur Ini, Bikin Kadar Gula Darah Turun Cepat
Lalu, berapa banyak air yang harus Anda minum untuk radang rendi?
