Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Berbagai gerai kesehatan dan gaya hidup menyebut air lemon sebagai semacam obat untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk radang sendi dan asam urat.
Beberapa dari pernyataan ini mungkin berlebihan, tetapi air lemon memang memiliki beberapa nilai kesehatan.
Para pakar kesehatan menyatakan bahwa air lemon sebagai sumber potensial vitamin C dan antioksidan yang baik.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Selain itu, beberapa orang mungkin lebih terhidrasi jika mereka menyukai rasa air lemon dibandingkan dengan air tanpa rasa.
Meskipun demikian, vitamin C dan antioksidan dalam lemon bisa menjadi solusi alami yang ampuh untuk membantu orang mengatasi peradangan mereka.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman verywellhealth.com, lemon adalah buah jeruk yang kaya vitamin C dan asam sitrat dapat dijadikan sumber alami untuk menurunkan kadar asam urat.
Beberapa orang memilih untuk menambahkan irisan mint atau mentimun ke dalam air lemon mereka untuk sedikit nutrisi dan rasa tambahan, dan beberapa orang lebih suka meminum air lemon mereka baik panas atau dingin.
Baca Juga: Tips Mudah Turunkan Gula Darah, Penderita Diabetes Wajib Lakukan Ini
Bagaimanapun Anda meminumnya, air lemon memang memiliki beberapa manfaat kesehatan potensial yang dapat membantu radang sendi ketika dikonsumsi bersamaan dengan rutinitas pengobatan normal Anda.
