Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Penyakit diabetes bisa disembuhkan dengan menggunakan bumbu dapur. Bumbu dapur ini membantu menurunkan kadar gula darah.
Bumbu dapur apakah itu? Ya, bawang putih efektif untuk turunkan kadar gula darah.
Seperti dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, bawang putih dapat membantu menurunkan kadar gula darah, serta mengurangi risiko aterosklerosis.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Kebanyakan orang dewasa dapat mengonsumsi bawang putih dengan aman. Bagi sebagian orang, mungkin rasa dan bau bisa menjadi masalah.
Selain itu, bawang putih juga telah direkomendasikan sebagai sumber tepercaya untuk membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
Konsumsi bawang putih juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung, suatu kondisi yang mempengaruhi sekitar 80 persen penderita diabetes.
Baca Juga: Kontrol Kadar Gula Darah dan Cegah Komplikasi Diabetes, Gunakan Rempah Ini
Meskipun ini masih dalam penyelidikan, tinjauan studi lain juga mendukung gagasan bahwa konsumsi bawang putih secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Bawang putih merupakan sumber vitamin B6 dan C. Vitamin B6 terlibat dalam metabolisme karbohidrat. Vitamin C juga dapat berperan dalam menjaga kadar gula darah.
