Network
RINGTIMESBANYUWANGI – Tanpa disadari, makanan tertentu yang anda konsumi dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Oleh karena itu, mulai dari sekarang anda perlu memerhatikan pola makan anda.
Ginjal yang seharusnya mengeluarkan asam urat berlebih tidak dapat berfungsi dengan baik jika kadar asam urat terlalu tinggi.
Dalam kedua kasus, asam urat masuk ke aliran daah. Hal ini dapat menyebabkan asam urat, batu ginjal, dan gagal ginjal.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Purin yang terkandung dalam makanan, selama bertahun-tahun dianggap sebagai akar penyebab nauknya kadar asam urat, tetapi tidak semua makanan yang mengandung purin sama.
Beberapa di antaranya buruk bagi asam urat, tetapi yang lain netral atau bahkan bermanfaat. Purin menjadi elemen kunci yang harus dihindari. Namun, sebelum itu anda harus tahu makanan seperti apa yang mengandung purin dan harus dihindari.
Di sisi lain, semua makanan yang meningkatkan akalalinitas akan bermanfaat dalam menurunkan kadar asam urat. Oleh karena itu, semua sayur dan buah kebanyakan adalah baik.
Baca Juga: 7 Zodiak Paling Bahagia dan Akan Alami Keajaiban di Tahun 2021, Ada Taurus di Urutan Pertama
