Network
Untuk itu, menghindari jenis makanan yang bahaya bagi kesehatan ginjal Anda merupakan hal penting.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Revere Health pada 13 Desember 2020, berikut 5 makanan yang berbahya bagi batu ginjal.
- Daging merah
Daging merah memiliki kandungan protein yang banyak yang aman berguna bagi tubuh.
Namun, sebaiknya Anda perhatikan lagi jenis dan jumlah protein yang hendak Anda konsumsi agar terhindar dari sakit batu ginjal.
Protein yang dikonsumsi terlalu banyak akan membuat organ ginjal Anda bekerja lebih keras dan sebabkan batu ginjal semakin parah.
Baca Juga: 4 Cara Mengembangkan Kecerdasan Emosional dan Profesional Secara Pribadi
- Mentega
Makanan yang tinggi lemak trans dapat memicu berbagai penyakit yang mempengaruhi risiko serangan jantung.
Mengejutkannya, National Kidney Foundation mencatat bahwa penyakit jantung merupakan faktor risiko utama penyakit ginjal dan sebaliknya.
Untuk itu, baiknya Anda kurangi konsumsi mentega untuk mengurangi asupan lemak jenuh sehingga risiko penyakit batu ginjal dan jantung menjadi rendah.
Baca Juga: 6 Ciri-ciri Anak Miliki Kecerdasan yang Luar Biasa Sejak Kecil, Lihat Perilakunya
