5 Makanan Pembuat Batu Ginjal Semakin Parah, Salah Satunya Buah Alpukat

3.Kacang kacangan

Kacang memang mengandung nutrisi yang kaya bagi gizi tubuh Anda. Namu, perhatikanlah jumlah konsumsi kacang untuk cemilan.

Kacang mengandung oksalat yang tinggi yang bisa menyebabkan pengkristalan pada ginjal. Jadi, baiknya Anda batasi konsumsi kacang-kacangan ini ya!

4. Alpukat

Terkenal dengan buahnya yang kaya akan lemak baik, ternyata akpukat baiknya dihindari jika Anda memiliki batu ginjal.

Hal ini karena alpukat mengandung potasium yang bisa mengontrol fungsi saraf dan otot. Potasium yang belerbihan dalam darah bisa menyebabkan penyakit ginjal stadium lanjut.

Baca Juga: 4 Tanda-tanda Si Kecil Miliki Kecerdasan Diatas Rata-rata, Misalnya Suka Penasaran

5. Jeroan

Jeroan atau daging organmemiliki kadar purin yang sangat tinggi yang bisa merangsang produksi asam urat.

Asam urat yang mengendap ini akan hadir pada ginjal Anda dan sebabkan kinerja ginjal semakin berat sehingga membentuk Kristal yang menjadi batu ginjal.***