Baca Juga: Kenali Tanda Zodiak Untuk Menentukan Kepribadian Wanita Aries Sampai Virgo
- Yoga
Yoga atau meditasi juga dapat membantu mengatasi migrain. Yoga mengharuskan untuk berlatih latihan pernapasan dan peregangan.
Ini membuat darah mengalir dan melepaskan hormon yang menenangkan pikiran dan menghilangkan rasa sakit.