Network
Sehingga bisa mengakibatkan timbulnya berbagai komplikasi penyakit berbahaya lainnya.
View this post on Instagram
Untuk meminimalisir timbulnya risiko serangan penyakit ginjal, cukup dengan hindari kebiasaan buruk yang bisa merusak ginjal.
Hal ini bertujuan agar organ ginjal tetap sehat dan bisa bekerja secara optimal.
Menghindari jenis kebiasaan buruk tertentu juga termasuk cara menjaga ginjal tetap sehat.
Baca Juga: 6 Pengobatan Alami Diabetes, Bantu Turunkan dan Kontrol Kadar Gula Darah
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, berikut kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari sebagai cara menjaga ginjal tetap sehat.
1. Sering Menahan Buang Air Kecil
Tanpa disadari, kebiasaan seseorang yang sering menahan buang air kecil menjadi salah satu kebiasaan buruk yang menyebabkan ginjal tidak sehat bahkan mengalami kerusakan.
Kebiasaan menahan buang air kecil ini membuat bakteri bisa berkembang biak dan mengganggu kesehatan ginjal.
