Kadar Gula Darah Tinggi? Segera Turunkan dengan Kayu Manis, Begini Pengolahannya

Baca Juga: Tak Ingin Asam Urat Kambuh? Segera Cegah dengan 2 Jenis Obat Asam Urat Berikut

Ekstrak kayu manis telah terbukti mampu meningkatkan sensitivitas insulin dengan menurunkan resistensi insulin pada sel.

Sebuah studi menunjukkan bahwa kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah hingga 29%.

Hal ini disebabkan karena kayu manis dapat memperlambat pemecahan karbohidrat di saluran pencernaan, yang memperlambat peningkatan gula darah setelah makan.

Baca Juga: 3 Jenis Pilihan Obat Asam Urat, Bantu Redakan Nyeri Sendi dan Rasa Sakit

Kayu manis juga bekerja dengan cara yang sama seperti insulin, meskipun pada tingkat yang jauh lebih lambat.

Dosis yang efektif adalah 1–6 gram kayu manis per hari, atau sekitar 0,5–2 sendok teh.

Akan tetapi, tidak disarankan menggunakan dosis lebih dari itu karena terlalu banyak kayu manis bisa berbahaya.

Baca Juga: 2 Pilihan Buah Rendah Purin, Aman Dikonsumsi dan Tak Bikin Asam Urat Tinggi

Sehingga jika kadar gula darah tinggi, Anda bisa menggunakan olahan kayu manis sebagai pengobatan untuk turunkan kadar gula darah dalam tubuh.