Network
Baca Juga: 4 Jenis Pengobatan Stroke Hemoragik, Bantu Hentikan Pendarahan di Otak
Sebuah ulasan dari 543 orang dengan diabetes tipe 2 menemukan bahwa mengonsumsi kayu manis dikaitkan dengan penurunan gula darah rata-rata lebih dari 24 mg / dL (1,33 mmol / L).
Kayu manis juga dapat membantu menjaga lonjakan gula darah setelah mengonsumsi jenis makanan tertentu.
Beberapa peneliti mengatakan kayu manis dapat memperlambat laju pengosongan makanan di perut, sehingga mampu menjaga lonjakan gula darah.
Baca Juga: Perawatan dan Pengobatan Stroke, Segera Lakukan Bila Tak Ingin Stroke Semakin Parah
Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi 1,2 sendok teh (6 gram) kayu manis dengan satu porsi puding menyebabkan pengosongan perut lebih lambat dan menurunkan kadar gula darah.
Studi lain menunjukkan bahwa kayu manis dapat menurunkan gula darah setelah makan dengan memblokir enzim pencernaan yang memecah karbohidrat di usus kecil.
Kandungan pada kayu manis juga dapat menurunkan risiko komplikasi diabetes yang umum, seperti risiko terkena penyakit jantung.
Sebuah tinjauan studi pada orang dengan diabetes tipe 2 menemukan bahwa mengonsumsi kayu manis dikaitkan dengan penurunan rata-rata kolesterol LDL "jahat" pemicu penyakit jantung sebesar 9,4 mg / dL (0,24 mmol / L) dan penurunan trigliserida 29,6 mg / dL (0,33 mmol / L).
Baca Juga: 5 Jenis Pengobatan Stroke Iskemik dan TIA, Bantu Atasi Penyumbatan di Otak
Selain itu, penelitian lain menemukan bahwa melengkapi dengan dua gram kayu manis selama 12 minggu secara signifikan menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
