Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Apakah anda sering memikirkan tentang kesuburan anda, dan apakah ada yang dapat anda lakukan untuk itu? Tentu ada. Beberapa tips meningkatkan kesuburan pria berikut ini dapat anda lakukan.
Selain wanita, kesuburan pria juga memegang peran penting untuk terjadinya kehamilan atau pembuahan.
Anda ingin merencanaka kehamilan sang istri? Maka anda harus memastikan tubuh anda dalam keadaan subur, atau dengan meningkatkan kesuburan anda.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman verywellfamily.com, Rabu 23 Desembe 2020, berikut tips meningkatkan kesuburan pria.
1. Tambahkan antioksidan ke menu diet anda
Selain untuk melawan kanker dan penyakit jantung, antioksidan juga dapat meningkatkan kesuburan pria.
Peneliti menemukan bahwa mengonsumsi suplemen antioksidan, memiliki lebih sedikit kerusakan DNA sperma dibandingkan dengan pria yang tidak menonsumsi antioksidan.
Ada banyak antioksidan yang didapatkan dari berbagai jenis makanan, guna meningkatkan kesuburan pria, sebagai berikut.
