Daftar Minuman Tinggi Gula yang Memperburuk Diabetes, Segera Hindari

RINGTIMES BANYUWANGI – Memilih makanan dan minuman menjadi suatu hal yang harus diteliti bagi penderita diabetes.  Beberapa minuman dikategorikan dapat membuat kadar gula darah melonjak.

Penderita diabetes dilarang coba-coba atau bahkan mengonsumsi. Sangat tidak disarankan karena dapat memperburuk penyakitnya.

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari The Healthy pada 30 Desember 2020, berikut 5 daftar minuman yang membuat kadar gula darah melonjak. Penderita diabetes harus menghindari 5 minuman ini.

Baca Juga: 9 Perbuatan Penyebab Rezeki Tidak Lancar, Salah Satunya Kurang Beramal

1. Soda

Selain minuman manis, minuman bersoda juga merupakan minuman terburuk bagi penderita diabetes.

Selain itu, terlalu banyak minum soda dapat mengakibatkan obesitas, tekanan darah tinggi, bahkan penyakit jantung.

2. Minuman manis

Dengan 10 sendok teh gula dalam setiap 12 ons kaleng atau botol, minuman manis dapat membuat gula darah melonjak seketika.