Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Anak muda biasanya jarang menyadari bahwa kebiasaan buruk yang sering dilakukan menjadi penyebab diabetes dini. Mereka menganggap risiko terbesar pengidap diabetes diderita oleh orang tua.
Padahal, kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari dapat menjadi penyebab diabetes pada anak muda. Oleh karena itu, bagi anak muda, jangan pernah mengabaikan penyebab timbulnya diabetes dini.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky pada 30 Desember 2020, berikut kebiasaan buruk penyebab diabetes pada anak muda yang jarang disadari.
Baca Juga: 12 Makanan yang Memperburuk Diabetes, Bahkan Menyebabkan Komplikasi
1. Faktor gaya hidup
Kurangnya aktivitas fisik, stres, dan pola makan, memainkan peran penting dalam perkembangan diabetes pada anak.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang setidaknya cukup aktif dan menjaga pola makan sehat yang kaya akan kandungan serat jauh, lebih kecil kemungkinannya untuk menderita diabetes dibandingkan mereka yang tidak melakukannya.
2. Obesitas
Salah satu penyebab utama diabetes pada anak muda adalah obesitas. Generasi muda saat ini sangat doyan makan junk food, soda, dan sebagainya.
Baca Juga: 8 Tanda untuk Membuktikan Suami Anda Selingkuh, Nomor 8 Jarang Disadari Wanita
