Network
Baca Juga: 10 Tanda Kematian Sudah Dekat, Nomor 9 Tidak Disangka
Rendam dalam bak mandi dengan setengah cangkir bubuk arang atau buat pasta dengan bubuk arang dan air dan oleskan ke area yang terkena.
11. Kurangi gula, soda, alkohol, kafein, daging merah
Dengan mengurangi asupan gula, Anda dapat mengurangi kemungkinan atau tingkat keparahan asam urat.
Sementara alkohol, soda, dan kafein membuat Anda dehidrasi, menyebabkan kadar asam urat dalam aliran darah meningkat.
Mengurangi asupan daging merah dan makanan penghasil asam urat lainnya juga akan membantu.
12. Olahraga
Olahraga menurunkan kadar asam urat dalam tubuh dengan menormalkan kadar insulin. Olahraga akan membantu mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan.***
