Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui gejala awal jika Anda memiliki sakit jantung adalah hal penting.
Terutama dewasa ini, dimana kesehatan manusia semakin disepelekan dengan berbagai aktivitas yang semakin praktis yang membuat manusia malas bergerak hingga jenis makanan tinggi kalori yang dikonumsi tanpa kontrol oleh manusia.
Makanan tinggi kalori kaya akan kandungan lemak trans dan kolesterol yang amat tinggi.
shopeeBaca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Tanpa disadari, jenis makanan yang dikonsumsi terus menerus ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Tak main-main, masalah kesehatan ini dapat berupa penyakit serius.
Saat masalah kesehatan mendatangi manusia, maka kualitas hidup manusia akan menurun dan bisa merusak kelangsungan hidup melalui berbagai aktivitas yang terhambat.
Salah satu penyakit yang bisa hadir adalah sakit jantung atau serangan jantung.
Baca Juga: 6 Hal yang Diam-diam Pria Lakukan Ketika Naksir Wanita
Sakit jantung bisa terjadi karena banyak hal. Namun, salah stau pemicu yang kerap dianggap sepele adalah makanan.
Untuk itu, baiknya manusia memilah jenis asupan yang baik dikonsumsi bagi jantung dan menghindari jenis makanan tinggi kalori.
Anda bisa mengetahui jika diri Anda berisiko terkena sakit jantung dengan berbagai gejala awal.
Baca Juga: Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Mayo Clinic pada 1 Januari 2021, berikut 5 gejala awal sakit jantung yang akan semakin parah jika tak segera mendapat penanganan.
1. Dada tertekan dan nyeri
Pernah merasa dada Anda seperti tertekan disertai nyeri? Jangan anggap sepele karena ini bisa jadi gejala awal dari sakit jantung.
Selain itu mungkin Anda mulai merasa sesak dan sensasi dada seperti teremas yang menyebar disakitar leher, rahang, hingga punggung.
2. Sakit perut dan mulas
Tampak sepele, namun ternyata sakit perut disertai mulas bisa jadi gejala awal Anda miliki sakit jantung.
Baca Juga: Jenis Minuman yang Dilarang bagi Penderita Diabetes, Terutama Jus Buah
Mungkin Anda juga merasakan mual dan ganggaun pencernaan yang membuat area perut tak nyaman.
3. Sesak napas
Selain itu, Anda juga mengalami sesak napas secara tiba-tiba tanpa tahu penyebabnya. Segera temui dokter karena sesak napas dikaitkan dengan gejala awal dari sakit jantung.
Bukan tak mungkin sakit jantung bisa menyerang dengan penyakit serangan jantung yang datang mendadak.
4. Keringat dingin
Mengalami keringat dingin di suhu yang tak dingin bisa jadi gejala awal dari sakit jantung.
Anda patut mencurigai keringat dingin yang datang pada tubuh secara tiba-tiba tanpa sebab tertentu.
5. Kepala pusing tiba-tiba
Secara mendadak, kepala Anda terasa pusing dan membuat Anda kesulitas beraktivitas. Saat merasakan hal ini, segera hubungi dokter agar mendapat penanganan yang tepat.
Baca Juga: Penderita Diabetes Tidak Boleh Konsumsi 10 Buah Ini, Salah Satunya Anggur
Sakit kepala yang menyerang tiba-tiba bisa jadi indikasi sakit jantung yang serius.
Nah itulah 5 gejala awal dari sakit jantung yang tak boleh Anda anggap remah. Segera konsultasikan ke dokter ya!***
