Arti Terbangun Setiap Malam di Jam yang Sama, Ini Kondisi Kesehatan dan Kejiwaanmu

- 2 Januari 2021, 09:30 WIB
Arti Terbangun Setiap Malam di Jam yang Sama, Ini Kondisi Kesehatan dan Kejiwaanmu.
Arti Terbangun Setiap Malam di Jam yang Sama, Ini Kondisi Kesehatan dan Kejiwaanmu. /Freepik.com

RINGTIMES BANYUWANGI – Ada sistem dan jam internal yang melekat pada manusia yang membantu mengatur fungsi tubuh. Kesejahteraan spiritual dan kesehatan fisik ternyata memiliki hubungan langsung.

Dalam siklus 24 jam, tubuh Anda mencurahkan energi yang berbeda ke berbagai organ. Jika Anda terbangun pada waktu yang sama secara konsisten, itu bisa berarti sebagian energi Anda terhalang atau salah arah.

Hal itu dapat mengganggu keseimbangan dan siklus alami kita. Organ Anda membutuhkan energi untuk menyembuhkan dan beroperasi.

Baca Juga: 9 Tanda Anda Hanya Dijadikan Pelarian Olehnya, Nomor 8 Sepele

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Yourtango pada 2 Januari 2021, berikut daftar waktu dan organ yang terkait dengannya. Anda harus meninjau apa dan kapan Anda makan, karena ini bisa menjadi alasan hal itu bisa terjadi.

1. Jam 9 sampai 11 malam

Ini adalah waktu rata-rata kebanyakan orang mencoba untuk tertidur. Ini adalah waktu di mana penyeimbangan kembali sistem endokrin dan enzim kita diisi kembali.

Sistem endokrin mengatur hormon dan metabolisme. Jika Anda kesulitan tidur saat ini, Anda mungkin terjebak dalam mode penerbangan atau pertarungan.

Anda masih terjebak secara mental dalam peristiwa hari itu atau sudah mempersiapkan tantangan besok. Ulangi mantra positif dan lepaskan formasi yang menyebabkan ketegangan Anda.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Yourtango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x