Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui tanda dari kolesterol tinggi yang sudah gawat jadi hal penting dewasa ini.
Bagaimana tidak, di masa seperti ini manusia semakin dimudahkan dengan berbagai aktivitas praktis yang membuat jadi terbatasnya tubuh bergerak hingga konsumsi jenis makanan yang tinggi akan kalori.
Jika tak diseimbangkan, maka tentu kesehatan manusia mungkin akan terganggu. Menjaga kesehatan dengan menyeimbangkan pola aktivitas fisik dan olahraga jadi hal penting dan tak boleh disepelekan.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Terutama dalam hal asupan makanan, mengkonsumsi jenis makanan tinggi kalori yang biasanya padat akan kandungan lemak trans, kolesterol, hingga gula tambahan jadi hal yang sangat lumrah dilakukan.
Tanpa disadari, jenis makanan ini ternyata bisa menghambat kesehatan dan kualitas hidup manusia.
Makanan yang sering dikonsumsi setiap hari ini bsia sebabkan masalah kesehatan yang kian parah.
Baca Juga: Dinilai Ampuh Hingga 70 Persen! India Setujui 2 Jenis Vaksin Corona untuk Vaksinasi
Untuk itu, menjaga diri agar tetap dipenuhi dengan makanan bergizi dan bernutrisi jadi hal yang penting.
Salah satu masalah kesehatan yang mendera manusia sejak muda adalah kolesterol tinggi. Kolesterol jahat biasanya menghinggapi tubuh manusia akibat tingginya kalori dan kandungan lemak trans sehingga mendatangkan kolesterol jahat yang bersarang ditubuh.
