Network
2. Lemon
Buah citrus dengan rasa asam seperti jeruk atau lemon snagat baik bagi kesehatan ginjal.
Lemon kaya akan kandungan asam sitrat yang mampu menghentikan pembentukan batu ginjal hingga memecah batu ginjal yang sudah terbentuk.
Campurkan air putih dengan perasan lemon jadi minuman yang akan sangat menyegarkan.
3. Susu dan yogurt
Kalsium sangat baik dalam memecah batu ginjal dan menjaga organ ginjal. Anda bisa konsumsi susu atau yogurt yang kaya akan kalsium.
Kalsium akan menurunkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Baca Juga: Usai China, Kini Vietnam Penjarakan Wartawan Setelah Kritik Negara
Nah, itulah beberapa minuman yang bisa menjadi penghancur batu ginjal dan juga mampu mencegah pembetukannya.***
