Network
Konsumsi rutin makanan yang diisi dengan antioksidan alami dapat berkontribusi untuk mengurangi stres oksidatif dan stres karbonil dalam tubuh, yaitu beberapa alasan utama timbulnya diabetes dan komplikasinya.
Dalam sebuah penelitian, efek perlindungan dari senyawa alami mentimun ditemukan terhadap model stres oksidatif dan karbonil, yang diketahui dapat menginduksi sitotoksisitas.
Mentimun mencegah pembentukan penanda sitotoksisitas untuk stres oksidatif dan karbonil karena aktivitas antioksidannya membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh.
Selain itu, efek anti-hiperglikemik mentimun membantu mengurangi kadar glukosa dan mengendalikan diabetes.
2. Sifat Anti Inflamasi Timun
Seperti yang kita ketahui, diabetes adalah penyakit inflamasi kronis. Oleh karena itu konsumsi mentimun dapat digunakan sebagai pengobatan yang alami serta aman untuk pencegahan dan pengelolaan diabetes karena sifat anti inflamasi nya.
Baca Juga: 4 Obat untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami, Nomor 3 Selalu Ada di Rumah
Menurut sebuah penelitian, kadar glukosa yang tinggi meningkatkan kadar sitokin inflamasi dan asam lemak bebas, yang diketahui dapat memicu resistensi insulin dalam tubuh.
Mentimun membantu mengontrol hiperglikemia dan peradangan. Ini membantu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin pada individu dengan obesitas.
Selain itu, juga menyebabkan penurunan lemak visceral secara bersamaan yang dapat membantu manajemen berat badan. Dengan demikian dapat membantu mengelola diabetes.
