Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Lebih efektif dari obat-obatan medis, beberapa minuman ini manjur untuk obat diabetes.
Diabetes memang dianggap sebagai gangguan gaya hidup. Untuk itu, penting bagi penderita diabetes agar menjaga dan lebih memperhatikan pola makanannya.
Anda bisa mengkuti diet sehat dengan menambahkan beberapa minuman bernutrisi ini ke dalam menu makan harian anda.
Lantas, apa saja minuman termanjur untuk obat diabetes?
Baca Juga: Sambut Tahun Baru 2021, Lihat 5 Resolusi Sederhana yang Anti Gagal
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Boldsky.com, Sabtu 9 Januari 2021, berikut beberapa minuman termanjur untuk obat diabetes.
1. Teh daun mangga
Daun mengga mengandung mineral dan antioksidan yang dapat meningktakan kapasitas sel dalam menyerap insulin, mengatur produksi insulin, sehingga dapat mengobati diabetes.
Teh daun mangga sudah terbukti efektif dalam mengendalikan gejala diabetes, bila dikonsumsi secara teratur setiap pagi, sebelum sarapan.
Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Cukup Gunakan Satu Telur Rebus
Caranya, rebus 3-4 lembar daun mangga semalam kurang lebih 15 menit, dan biarkan semalaman.
Di pagi hari, panaskan rebusan tersebut, tambahkan air secukupnya, dan minum.
2. Teh daun bawang
Teh daun bawang menjadi salah satu minuman termanjur untuk obat diabetes. Hal ini karena daun bawang rendah akan natrium, dan tidak memiliki lemak jenuh.
Baca Juga: 4 Jenis Kacang Terbaik untuk Obat Diabetes, Salah Satunya Kacang Tanah
Teh daun bawang menjadi sumber serat makanan, yang akan membantu mengelola gejala diabetes anda.
Caranya, rendam 1 batang daun bawang beserta akarnya ke dalam segelas air, dan biarkan selama 24 jam.
Setelah 24 jam, anda bisa langsung meminumnya. Minum teh ini secara rutin agar mendapat khasiat yang luar biasa darinya.
Baca Juga: Ide Bisnis Keripik Gedebog Pisang, Hanya Modal Tepung Untung Ratusan Ribu
3. Jus pare
Meski rasanya yang pahit, jus pare adalah minuman termanjur untuk menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
Pare juga mengaktifkan insulin serta mengatur kadar gula dalam tubuh anda, sehingga mencegah koversi menjadi lemak.
Caranya, rendam daging pare yang sudah dibersihkan dari bijinya, dan dipotong kecil-kecil ke dalam air dingin selama 30 menit.
Baca Juga: 5 Ide Bisnis yang Pasti Laris di 2021, Cocok untuk Pemula dan Mudah Dijalankan
Setelah itu, masukkan rendaman pare ke dalam blender, dan tambahkan ½ sendok teh garam dan perasan lemon atau jeruk nipis.
Blender hingga halus. Anda bisa meminumnya 1-2 kali dalam sehari.
4. Jus tomat
Jus tomat juga menjadi minuman yang mampu mengelola diabetes. Hal ini karena tomat mampu menyeimbangkan kadar gula darah dengan kandungan yang dimilikinya, yaitu likopen dan antioksidannya yang kuat.
Caranya, rebus 2 buah tomat dan 1 sendok teh garam ke dalam ¼ gelas air. Rebus tanpa penutup, dan biarkan mendidih atau sekitar 25 menit.
Kemudian biarkan dingin, dan tiriskan jua tomat menggunakan saringan, lalu minum. Anda bisa meminumnya satu kali sehari.
Itulah empat minuman termanjur untuk obat diabetes. Ini harus anda konsumsi secara rutin, sehingga anda bisa merasakan manfaatnya yang luar biasa.***
