Network
Memaparkan diri Anda pada sinar matahari setidaknya 30 menit setiap hari, di pagi hari termasuk jenis pengobatan ayurveda yang dapat membantu Anda menghindari kekurangan vitamin D.
Selain itu, Anda juga bisa memasukkan makanan yang kaya vitamin D ke dalam makanan harian Anda. Beberapa di antaranya adalah susu kedelai, jus jeruk, yoghurt, keju, dan sereal.
Baca Juga: 3 Jenis Obat Asam Lambung yang Banyak Ditemukan di Apotik dan Toko Obat Terdekat
Dengan demikian, ketika kadar gula darah Anda tinggi, Anda bisa mencoba pengobatan ayurveda untuk membantu menurunkan kadar gula darah.
Bahkan pengobatan ayurveda dapat membantu penderita diabetes untuk mencegah kadar gula darah melonjak.***
