Ketika mengonsumsi 100 gram daging merah setiap hari, risiko kanker kolorektal dapat meningkat sebesar 17%.
4. Makanan asin
Makanan asin pada umumnya mengandung bahan pengawet, seperti nitrat agar makanan bisa awet dan tahan lama.
Namun, kandungan nitrat yang banyak bisa menyebabkan kerusakan pada sel dan menyebabkan kanker.
Bahkan, pada makanan asin yang dimasak dengan suhu tinggi, nitrat akan berubah menjadi nitrit, dan jauh lebih berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Contoh makanan asin, seperti snack, mie instan, dan makanan dengan bahan pengawet lainnya.
Baca Juga: Sayuran Terbaik untuk Mencegah Kanker, Cukup Makan Kubis
5. Makanan kaleng
Menjadi salah satu makanan penyebab kanker, makanan kaleng dibuat dengan bahan kimia yang disebut dengan bisphenol A.
Menurut ahli, paparan yang sangat kecil dari bisphenol A bisa meningkatkan risiko kanker payudara, prostat, gangguan metabolisme, dan diabetes tipe.