Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Tahukah anda? Pepaya ternyata bisa jadi obat bernutrisi untuk diabetes, lho.
Bisa dikatakan bahwa buah ini merupakan buah ajaib bagi penderta diabetes. Selain murah dan mudah didapatkan, pepaya kaya akan nutrisi.
Buah ini mengandung beta-karoten yang kuat, serta vitamin A, vitamin B, dan vitamin C. Tak hanya itu, pepaya memiliki kandungan lain yang menjadikannya sebagai obat bernutrisi untuk diabetes. Apa saja?
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Stylecraze.com, Senin, 11 Januari 2021, berikut kandungan yang dimiliki pepaya sebaga obat bernutrisi untuk diabetes, yang mampu menjaga kadar gula darah tetap normal.
1. Sumber antioksidan
Pepaya mengandung antioksidan, sehingga menjadi salah satu pilihan yang cocok untuk penderita diabetes.
Antioksidan dalam pepaya dapat membantu mencegah kerusakan struktur sel manusia. Dikatakan bahwa diabetes dapat meningkatkan risiko terkena penyakit, seperti jantung karena kadar gula darah yang tidak teratur.
Baca Juga: Obat Kaya Nutrisi untuk Penderita Diabetes, Cukup Makan Kacang Panjang
Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Cukup Gunakan Satu Telur Rebus
