Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kebanyakan orang mungkin sudah sering mengalami flu. Namun, tidak banyak orang yang bisa menyembuhkan flu, meskipun sudah mengonsumsi obat.
Seringkali, flu yang disertai sakit kepala memang dapat mengacaukan jadwal kesibukan. Hidung berair atau tersumbat, kelelahan secara keseluruhan, dan tenggorokan gatal membuat flu sulit diatasi.
Baca Juga: 5 Obat Flu dan Batuk Alami yang Manjur, Bahannya Bisa Ditemukan di Rumah
Baca Juga: 7 Makanan Ini Ampuh untuk Mengobati Flu, Salah Satunya Jahe
Meskipun begitu, jika Anda sedang flu, sebenarnya Anda dapat merawat diri sendiri di rumah tanpa obat resep. Pengobatan rumahan untuk flu bisa memberikan sedikit kelegaan.
Rngtimesbanyuwangi.com mengutip dari The Healthy, berikut ini pengobatan alami ala rumahan yang layak dicoba saat Anda sedang flu.
1. Konsumsi cairan hangat
cairan hangat mampu memberikan nutrisi dan protein untuk orang yang sakit. Selain itu, membantu meredakan sakit tenggorokan dan memecah lendir seperti kumur garam hangat.
Semangkuk sup ayam dapat menenangkan dan membantu mengatasi flu. Atau teh panas untuk pengobatan efektif, terutama dengan madu dan lemon atau bahkan jahe.
Madu melapisi tenggorokan, dan penelitian menunjukkan bahwa lemon memiliki sifat antibakteri, dan jahe memiliki sifat anti-inflamasi.
