Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Biasa dijadikan bumbu masakan dengan aromanya yang khas, serai atau sereh bisa menjadi obat alami untuk membersihkan ginjal dari racun.
Tak hanya bagus untuk membersihkan ginjal, sereh juga seringkali digunakan dalam pengobatan tradisional utnuk membantu tidur, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan kekebalan.
Salah satu cara populer dalam mengonsumsi sereh sebagai obat alami adalah dengan mengolahnya sebagai teh atau rebusan.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Baca Juga: Obat Diabetes yang Kaya Vitamin, Bisa Konsumsi Bengkuang
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube Herbal TV, Jumat 15 Januari 2021, berikut peran sereh sebagai obat alami untuk membersihkan ginjal, beserta cara mengolahnya.
Sereh bukan hal yang baru lagi bagi masyarakat Indonesia. Selain aromanya yang wangi, wedang sereh sangat nikmat diseruput untuk menghangatkan badan, apalagi di musim penghujan.
Selain dapat menghangatkan, minum wedang sereh dapat menyehatkan tubuh, bahkan mampu membersihkan ginjal dari racun.
Menurut penelitian, sereh mengandung antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penyakit.
Sereh mengandung vitamin A, vitamin C, asam folat, magnesium, zat besi, kalium, fosfor, dan kalsium.
