Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ingin mendapatkan paru-paru yang sehat? Anda bisa melakukan cara rumahan berikut ini untuk membersihkan paru-paru dari racun.
Seperti yang diketahui, paru-paru merupakan organ tubuh yang sangat penting bagi kesehatan dan kelangsungan hidup semua makhluk.
Namun, banyak sekali faktor yang menyebabkan fungsi paru-paru memburuk, seperti polusi udara, merokok, dan alkohol.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Baca Juga: China Janji Sumbangkan 500 Ribu Vaksin Covid-19 ke Filipina untuk Pemulihan Pasca Pandemi
Menurut WHO, sekitar 4,2 juta kematian di dunia disebabkan oleh paparan populasi udara. Untuk itu penting bagi kita dalam menjaga paru-paru agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik.
Cara yang dapat dilakukan adalah dengan membersihkan paru-paru dari racun, dan tentu saja menggunakan cara alami atau rumahan.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Theayurveda.org, Minggu 17 Januari 2021, berikut cara membersihkan paru-paru dari racun dengan pengobatan rumahan.
1. Susu kunyit
Kunyit merupakan salah satu rempah yang seringkali digunakan sebagai bumbu masak. Tidak hanya itu, kunyit juga mengambil peran dalam mebersihkan paru-paru.
Konsumsi kunyit setiap hari dapat membantu mengurangi peradangan di saluran udara. Kandungan kurkumin dalam kunyit membantu detoksifikasi tubuh, dan menguatkan kekebalan tubuh.
Anda bisa memasukkan bubuk kunyit atau kunyit parut ke dalam segelas susu. Minum susu kunyit ini akan memebersihkan paru-paru, serta menjauhkan anda dari penyakit.
Baca Juga: 5 Produk Rumah Tangga yang Sebabkan Kanker, Salah Satunya Pengharum Ruangan
2. Jahe
Jahe adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling umum digunakan untuk batuk dan pilek.
Memiliki sifat anti-inflamasi, jahe mampu membantu membersihkan paru-paru dari racun. Sebab, jahe mengandung magnesium, vitamin, seng, kalium, dan beta-karoten yang baik untuk tubuh.
Untuk mengonsumsinya, anda bisa membuat teh jahe hangat dengan sedikit madu atau lemon.
3. Bawang putih
Bawang putih juga menjadi salah satu rempah yang berkhasiat membersihkan paru-paru dari racun.
Hadir dengan sifat antibiotik yang kuat, yaitu allicin, bawang putih mampu meredakan infeksi pernapasan, sesak napas, dan hidung terseumbat.
Bersamaan dengan itu, bawang putih juga mengurangi peradangan, serta risiko terkena kanker paru-paru.
4. Madu
Dengan rasanya yang manis, madu murni memiliki sifat antibakteri yang membantu melegakan saluran pernapasan selama infeksi.
Telah dibuktikan bahwa satu sendok makan madu sebelum tidur sangat efektif untuk membuat tidur yang nyenyak.
5. Jus wortel
Jus wortel menjadi pilihan yang tepat untuk dotoksifikasi paru-paru. Sebab, paru-paru memiliki kandungan kalori rendah.
Anda bisa mengonsumsi jus wortel sebanyak 250 ml setiap hari sebelum makan pagi. Khasiat wortel tidak hanya untuk menangkal racun dari merokok, melainkan juga menjaga kesehatan paru-paru.
Baca Juga: Obat Alami untuk Membersihkan Ginjal dari Racun, Cukup Minum Wedang Sereh
Baca Juga: Cara Menghancurkan Batu Ginjal, Cukup Gunakan Baking Soda
6. Teh hijau
Menjadi pilihan yang paling populer dalam membersihkan paru-paru dari racun, teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang juga membantu mengurangi peradangan di paru-paru.
Studi menunjukkan bahwa minum dua atau tiga cangkir teh hijau per hari bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit paru obstruktif kronik.
Itulah cara membersihkan paru-paru dari racun menggunakan enam pengobatan rumahan yang alami.***
