4 Makanan untuk Mencegah Jerawat, Wajib Coba

- 22 Januari 2021, 20:35 WIB
Ilustrasi jerawat pada kulit wajah
Ilustrasi jerawat pada kulit wajah /Pixabay/Kjerstin_Michaela

RINGTIMES BANYUWANGI – Menginginkan kulit wajah yang sehat adalah keinginan semua orang. Maka tak heran, banyak orang berlomba-lomba merawat kulit wajah mereka menggunakan berbagai macam produk skincare.

Nyatanya, merawat kulit wajah tak hanya rutin menggunakan produk skincare. Banyak faktor lain yang membuat kuliat wajah nampak sehat, bercahaya dan bebas dari jerawat.

Jerawat merupakan kondisi umum yang sering terjadi. Wajah yang berjerawat adalah masalah yang cukup besar bagi banyak orang, karena akan mengurangi rasa percaya diri mereka.

Baca Juga: 10 Makanan Sehat untuk Memerangi Jerawat Menstruasi, Lindungi Kulit Wajah Anda

Faktor yang menyebabkan munculnya jerawat adalah sebum berlebih, produksi keratin, hormon, pori-pori tersumbat, dll. Selain itu, makanan juga menjadi faktor timbulnya jerawat pada wajah.

Penelitian juga mengatakan bahwa makanan yang dimakan berpengaruh secara signifikan terhadap munculnya jerawat.

Makanan apa aja sih yang dapat menimbulkan jerawat? Berikut ini makanan-makanan yang dapat mempengaruhi timbulnya jerawat.

Baca Juga: 6 Kebiasaan Buruk yang Membuat Jerawat Betah di Wajah, Sebaiknya Hindari

1. Karbohidrat olahan, seperti roti, carckers, sereal, pasta, soda, dll.

2. Susu

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x