Network
Studi pada 44 orang menunjukkan konsumsi kunyit dua kali sehari selama sebulan bisa membuat lemak menurun.
Anda bisa mengupas kunyit kemudian merebusnya selama beberapa menit. Konsumsi air rebusan kunyit setiap hari akan sangat bermanfaat dalam menghancurkan lemak perut.
Baca Juga: 4 Makanan Penghilang Buncit, Hancurkan Lemak Perut Dengan Mudah
3. Kayu Manis
Kayu manis merupakan bahan dapur yang memiliki antioksidan yang kaya dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Penelitian mengatakan jika konsumsi kayu manis mampu menurunkan berat badan.
Hal ini karena kayu manis bisa membuat gula darah stabil, mengurngi nafsu makan dan rasa lapar.
Cukup rebus beberapa batang kayu manis pada air mendidih.
Baca Juga: 5 Tanda-tanda Pria Menopause Sejak Dini, Salah Satunya Perut Buncit
Kemudian minumlah setiap pagi hari agar lemak perut perlahan menghilang.***
