Network
Baca Juga: 3 Obat Anti Penuaan Dini Lewat 3 Kebiasaan Baik, Selalu Pakai Lotion Sebelum Tidur
Makanan tersebut dapat menjaga kesehatan kulit dan juga menjaga elastisitas kulit.
Anda bisa mengonsumsinya ataupun menggunakannya sebagai lulur yang bisa dipakai untuk perawatan sehari-hari.
2. Makanan yang mengandung anti oksidan
Seperti yang kita ketahui, antioksidan sangat penting untuk untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: 9 Tanda Penuaan Dini yang Jarang Diketahui, Seperti Lebih Sering Muncul Memar
Makanan yang banyak mengandung antioksidan antara lain wortel, paprika dan teh hijau.
Makanan tersebut dapat meningkatkan pertumbuhan kulit dan mencegahnya agar tidak kusam, pucat dan keriput sejak dini.
3. Madu
Madu adalah nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan kulit sehingga kulit bisa tampak lebih sempurna.
