Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Muncul keriput di sekitar mulut dan mata adalah tanda penuaan. Keriput bisa dicegah dengan mengonsumsi makanan terbaik untuk mencegah penuaan dini.
Proses penuaan adalah hal normal yang dialami oleh setiap manusia. Kita bisa melakukan langkah-langkah untuk memperlambat proses penuaan dini.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Lifehack, Senin, 21 Desember 2020, berikut ini makanan terbaik untuk mencegah penuaan dini agar tampil awet muda.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
1. Buah beri
Makanan terbaik untuk mencegah penuaan dini salah satunya adalah buah beri.
Buah ini sangat kaya akan antioksidan dan melawan radikal bebas yang berbahaya sehingga menjadi pertahanan terbaik dalam melawan penuaan.
2. Bawang putih
Bawang putih adalah ramuan yang dapat memperlambat proses penuaan dini. Rempah ini juga berkhasiat untuk mencegah masuk angin dan mengobati kutu air.
Baca Juga: 12 Cara Efektif Agar Bersemangat Untuk Mendirikan Salat Tahajud
