Network
4. Jus dalam kemasan
Jus buah yang dijual dibeberapa gerai minuman biasanya menambahkan sekitar tiga sampai empat sendok atau 40 ml gula cair untuk satu gelas minuman jus.
5. Minuman sachet
Beragam minuman sachet yang ditawarkan seperti kopi, susu, hingga minuman menyegarkan menjadi salah satu jenis minuman yang paling banyak diincar oleh generasi milenial saat ini. Dengan kandungan gula cukup tinggi, jenis minuman ini sebaiknya dihindari.
Memulai gaya hidup sehat dengan minum air mineral dan kurangi minum-minuman kemasan, untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan jauh dari penyakit mematikan diabetes.***
