Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Minum susu memang sangatlah dianjurkan dan dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Akan tetapi, pernahkah Anda berpikir apa dampak buruk dari minum susu yang berlebihan?
Suatu studi menyatakan bahwa terlalu banyak minum susu dikaitkan dengan berbagai penyakit bahkan risiko kematian dini.
Kita semua tahu, bahwa apapun yang dilakukan secara berlebihan sangat tidak dianjurkan dengan berbagai risiko.
Baca Juga: 2.2 ShopeePay Cashback Festival Meriahkan Bulan Februari
Baca Juga: Resep Camilan Viral Susu Panggang, Simpel dan Enak
Seperti halnya dengan minum susu. Alih-alih mendapatkan kesehatan dan keburgaran, terlalu banyak minum susu justru dapat meningkatkan berbagai masalah kesehatan seperti risiko kardiovaskuler (CVD) bahkan peningkatakan risiko kanker pada wanita.
Terlepas dari itu semua, susu masih menjadi minuman populer di seluruh dunia. Bahkan, menurut lembaga survey rat-rata orang dewasa di Amerika mengonsumsi tiga perempat susu perhari atau sekitar 17,3 galon susu dalam setahun.
Dengan jumlah kadar tertentu, susu merupakan sumber nutrisi yang sangat baik dengan takaran proporsional sekitar tiga gelas per hari.
Dalam berbagai penelitian, Ringtimesbanyuwangi.com telah merangkum terkait dengan reaksi tubuh yang akan terjadi jika terlalu banyak minum susu dari laman eatthis pada 30 Januari 2021.
