5 Cara Terbaik untuk Redakan Dengkuran Secara Alami, Coba Minum Susu Kedelai

- 31 Januari 2021, 14:10 WIB
Cara Terbaik Untuk Hilangkan Dengkuran Secara Alami.
Cara Terbaik Untuk Hilangkan Dengkuran Secara Alami. /Pexels

RINGTIMES BANYUWANGI -  Ada beberapa cara terbaik untuk menghilangkan dengkuran secara alami dirumah. Tentunya dengan bahan yang mudah didapat.

Mendengkur dapat mengganggu tidur dan juga bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan yang mendasarinya.

Memang mendengkur adalah hal yang sepele. Namun, tidak dapat dipungkiri kalau suara dengkuran juga sangat mengganggu sekitar.

Mendengkur cukup mengganggu dan dapat mengganggu pola tidur anda dan pasangan. Ini bisa juga menjadi tanda kesehatan yang buruk.

tandaBaca Juga: Tanda Kanker Sudah di Tahap Lanjut, Hubungi Dokter Jika Suara Serak Tiba-tiba

Dengkuran ini bisa disebabkan oleh berbagai alasan termasuk infeksi sinus atau kelebihan berat badan.

Kami memiliki beberapa cara terbaik untuk menghilangkan dengkuran dan memastikan tidur malam yang nyenyak, dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Pinkvilla pada 31 januari 2021.

1. Teh jahe dan madu

Jahe mudah didapat di dapur dapur dan memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Ia memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang menenangkan tenggorokan, sehingga meredakan dengkuran.

Baca Juga: 5 Gejala Kanker Serviks yang Sering Diabaikan, Waspadai Keputihan Berbau Busuk

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x