6 Minuman Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Coba Air Kelapa dan Cuka Apel

4. Jus Lemon

Meski memiliki rasa asam, jus lemon juga termasuk jenis minuman terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal.

Kandungan asam sitrat yang berada pada minuman jus lemon ini juga dapat menurunkan pembentukan batu ginjal.

Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Ginjal, Cukup Pantau dan Lakukan Hal Ini

5. Cuka Apel

Ternyata, cuka apel juga bisa diolah menjadi minuman terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal secara keseluruhan.

Cuka apel mengandung asam sitrat, asam asetat, dan asam fosfor dapat membantu memecah pembentukan batu ginjal dan mengurangi risiko terkena penyakit kronis yang berdampak buruk bagi kesehatan ginjal.

6. Jus Wortel

Jus wortel juga termasuk jenis minuman terbaik yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan ginjal.

Baca Juga: 10 Makanan Terburuk bagi Kesehatan Ginjal, Hindari Makan Roti Gandum dan Nasi Merah