Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Jika Anda salah satu penderita refluks asam atau kondisi asam lambung naik, sebaiknya Anda harus berhati-hati dalam memilih makanan.
Beberapa makanan dapat menyebabkan asam lambung naik dan dakmbuh. Tentu ini akan sangat mengganggu Anda.
Jika selama ini Anda gemar mengonsumsi makanan peda, hentikan mulai sekarang. Makanan pedas merupakan salah satu pantangan bagi penderita asam lambung.
Selain itu, masih ada beberapa makanan dan minuman yang menyebabkan asam lambung Anda mudah kambuh.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari laman Boldsky dan The Healthy pada 6 Februari 2021, berikut enam makanan dan minuman yang harus Anda hindari jika Anda salah satu penderita asam lambung.
Baca Juga: 8 Hal Penyebab Asam Lambung Naik, Stop Konsumsi Obat Pereda Nyeri
2. Jagung
Jagung tersedia dalam berbagai variesi, seperti popcorn dan jagung rebus. Jagung manis segar mengandung dua jenis makanan yang mengandung karbohidrat yang dapat difermentasi.
Hal itu membuat jagung sulit dicerna bagi sebagian orang. Berondong jagung terasa seperti camilan ringan dan sehat, tetapi sebenarnya padat yang dapat mengganggu pencernaan.
