9 Kebiasaan Terburuk Penyebab Asam Lambung Naik, Jangan Makan Camilan Sebelum Tidur

- 7 Februari 2021, 08:15 WIB
Makan camilan sebelum tidur termasuk salah satu kebiasaan terburuk yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik
Makan camilan sebelum tidur termasuk salah satu kebiasaan terburuk yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik /Pexels

RINGTIMES BANYUWANGI - Asam lambung naik merupakan suatu kondisi yang menyakitkan dan menganggu aktivitas sehari-hari bagi penderita asam lambung.

Pada dasarnya, ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik dan kambuh mendadak.

Salah satu penyebab paling umum yang bisa membuat asam lambung naik ke esofagus yaitu penerapan kebiasaan buruk.

Baca Juga: Lima Merchant ShopeePay Terbaru Minggu ini Siap Dukung Hobi Kamu

Ada beberapa kebiasaan terburuk yang bisa memicu peningkatan kadar asam lambung.

Bahkan kebiasaan tertentu bisa membuat dinding lambung mengikis dan menimbulkan beberapa gejala asam lambung yang sangat menyakitkan.

Untuk menghindari kondisi ini, sebaiknya segera hindari dan jangan lakukan kebiasaan terburuk yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik.

Baca Juga: Pantangan bagi Penderita Asam Lambung, Jangan Makan Makanan Ini

Ada banyak kebiasaan sehat yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengontrol dan mengendalikan kadar asam lambung dalam tubuh.

Meski begitu, menghindari kebiasaan terburuk ini adalah kunci utama agar asam lambung tak naik dan kambuh mendadak.

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x