Network
Misalkan mencoba untuk bersosial, bertemu teman lama, atau bercerita banyak hal tentang keadaan sekitar atau pengalaman.
Baca Juga: Mencegah Risiko Kanker Payudara, Berikut Makanan yang Harus Dikonsumsi
Menyalurkan energi ke hal yang lebih sehat
Lakukan hal-hal yang lebih baik dan sehat. Seperti olahraga misalnya. Atau hobi lain yang lebih bermanfaat daripada hanya nonton video porno atau berpikir kemana-mana.
Lakukan hobi sehat yang anda suka, seperti travelling, hiking, atau berwisata. Bisa berwisata kuliner, mencoba berbagai rasa masakan. Atau juga mengunjungi tempat wisata yang belum pernah dikunjungi.
Sehingga topiknya tidak lagi kembali pada pornografi ataupun video-video porno yang sering ditonton setiap harinya.***
