Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Di era modern seperti sekarang ini, semua bisa dilakukan secara instan. Tentu ini sangat mengganggu tubuh terutama berkaitan langsung dengan kesehatan otak.
Ya, gadget membawa semua orang melakukan kebiasaan-kebiasaan instan yang justru dapat merusak otak.
Mengetahui hal-hal yang bisa merusak otak sejak dini akan berdampak baik bagi kita.
Minimal, kita bisa mengurangi dan mengontrol diri untuk melakukan hal-hal yang bisa merusak otak secara perlahan.
Memang kita tidak bisa menghindari kebiasaan-kebiasaan berikut ini, paling tidak kita bisa membatasinya.
Baca Juga: Inilah Tanda Ginjal Anda Bermasalah Besar, Cek Tiap Kali Buang Air Kecil
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari kanal YoTube MG Channel pada 10 Februari 2021, berikut 7 kebiasaan yang merusak otak.
1. Duduk terlalu lama
Ini menjadi masalah umum para pekerja kantoran. Duduk terlalu lama dapat mengganggu masalah kesehatan.
