Metabolisme
Konsumsi mie instan dalam jangka panjang dapat berdampak buruk pada metabolisme tubuh. Hal ini disebabkan penumpukan zat kimia beracun seperti pewarna makanan, pengawet, dan zat tambahan di dalam mi instan.
Propilen glikol
Mie instan mengandung propilen glikol, bahan anti beku yang mencegah mi instan mengering dengan menahan kelembapan.
Tubuh menyerapnya dengan mudah dan terakumulasi di jantung, hati dan ginjal.
Baca Juga: Dampak Buruk Penggunaan Smartphone pada Kesehatan, Waspadai Gangguan Otak
Ini menyebabkan kerusakan dan kelainan pada area ini, dan juga melemahkan sistem kekebalan.
Alasan inilah yang melandasi beberapa dokter untuk menyarankan menghindari mengkonsumsi mie instan.
Pencernaan
Mie instan terkenal bisa mengganggu sistem pencernaan. Konsumsi mie instan secara terus menerus dapat menyebabkan kembung, sembelit, atau gerakan mangkuk tidak teratur.