Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pada umumnya, kolesterol dimiliki oleh semua orang. Namun yang menjadi banyak permasalahan di lingkungan masyarakat adalah, kadar kolesterol yang terlalu tinggi.
Kolesterol adalah, lemak yang berguna bagi tubuh dan merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh organ hati.
Selain dapat diproduksi secara alami oleh tubuh, kolesterol juga bisa anda dapatkan dari berbagai makanan seperti makanan yang berasal dari bahan hewani, seperti daging, dan susu.
Pada dasarnya, kolesterol dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk sel sehat, dan memproduksi sejumlah hormon yang dibutuhkan oleh tubuh, dan vitamin D.
Meskipun kolesterol memiliki peranan yang sangat penting bagi tubuh, namun ada beberapa kondisi yang dapat membuat kolesterol menjadi berbahaya bagi tubuh.
Salah satunya adalah, kadar kolesterol yang terlalu rendah ternyata juga memiliki efek yang berbahaya bagi tubuh.
Baca Juga: Formula Alami untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi, Olah Terong Seperti Ini
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube Ndika Mahrendra pada 14 Februari 2021, berikut bahaya yang dapat anda alami dari kekurangan kolesterol.
1. Mengalami Defisit Vitamin D
Ketika anda kekurangan kolesterol, tubuh anda akan mengalami defisit vitamin D. Sementara, vitamin D mempunyai fungsi yang sangat vital terhadap tulang. Sehingga, tulang akan menjadi lebih rapuh.
