Network
1. Biji Alpukat
Alpukat memang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh, bahkan biji alpukat bisa diolah sebagai obat herbal yang bermanfaat untuk sembuhkan diabetes.
Baca Juga: 5 Sayuran Terbaik untuk Penderita Diabetes, Tak Bikin Gula Darah Tinggi
Biji alpukat sudah dikenal sejak lama mampu menjadi obat herbal yang bisa membantu turunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Kandungan asam lemak tak jenuh pada biji alpukat ternyata telah terbukti mampu menurunkan risiko sindrom metabolik, terutama pada penyakit diabetes.
Bahkan kandungan pada biji alpukat ini merupakan komponen penting untuk diolah menjadi obat herbal yang bisa membantu mengelola kadar gula darah.
Baca Juga: Obati Penyakit Diabetes dengan Cepat, Cukup Konsumsi 5 Makanan Ini
Penderita diabetes bisa mengolah biji alpukat menjadi obat herbal dengan memanggang 1 biji alpukat di atas api kurang lebih 5 menit hingga menjadi lunak.
Setelah lunak, potong kecil-kecil biji alpukat tersebut dan dimasukkan ke dalam 2 gelas air lalu direbus hingga airnya menjadi berwarna coklat, dinginkan dan disaring.
Penderita diabetes bisa minum saringan air rebusan ini secara rutin untuk turunkan gula darah dengan cepat.
