Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kadar gula darah tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan beberapa gejala yang dapat dikenali untuk segera menangani diabetes.
Diabetes kini menjadi penyakit umum yang banyak diderita. Padahal, diabetes cukup mematikan jika kemudian tidak mengelola kadar gula darah.
Gaya hidup merupakan salah satu faktor pemicu kadar gula darah tinggi yang pada akhirnya menjadikan sesorang dengan mudah mengidap diabetes.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Mengenali tanda-tanda diabetes sejak dini bisa membantu Anda mencari pertolongan sesegera mungkin untuk mengontrol kadar gula darah.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari Boldsky pada 24 Februari 2021, berikut 10 tanda seseorang memiliki kadar gula darah tinggi dalam tubuh.
1. Sering Buang Air Kecil, Bahkan di Malam Hari
Ketika darah Anda membawa sejumlah besar gula di dalamnya, tubuh Anda segera mulai menyaringnya melalui ginjal Anda.
Karena gula membutuhkan banyak air untuk mengencerkannya, ini juga mengeluarkan air dari tubuh Anda.
Itu sebabnya mereka yang mengidap diabetes stadium awal seringkali mengeluh sering buang air kecil, bahkan di tengah malam, yang belum pernah mereka hadapi sebelumnya.
Baca Juga: Bikin Kadar Gula Darah Melonjak, Penderita Diabetes Harus Hindari Minuman Ini
2. Lapar Terus Menerus
Ketika tubuh Anda tidak dapat menggunakan gula dalam darah karena diabetes tipe 2 yang resisten terhadap insulin, ini memberi sinyal kepada otak Anda bahwa ia membutuhkan bahan bakar untuk terus berfungsi.
Hal ini menimbulkan rasa lapar terus-menerus untuk "menyediakan" bahan bakar yang dibutuhkan tubuh Anda.
3. Kesemutan
Neuropati diabetik adalah gejala umum diabetes tipe 2. Di mana suplai darah ke ekstremitas Anda berkurang karena perubahan struktural yang terjadi di pembuluh darah Anda.
Itulah alasan mengapa orang dengan diabetes yang tidak terdiagnosis sering mengalami kesemutan yang intens di tangan dan kaki mereka, ditambah sering mengeluh ekstremitas dingin.
4. Selalu Haus
Dehidrasi adalah masalah utama yang dihadapi oleh penderita diabetes karena tubuh mereka terus mengeluarkan banyak air untuk membuang gula dalam darah mereka.
Baca Juga: 2 Penyakit Serius yang Ditandai dengan Seringnya Buang Air Kecil
Jadi, jika Anda sangat haus sepanjang waktu tanpa alasan di balik rasa haus seperti berolahraga atau berjemur, dan ini dibarengi dengan buang air kecil yang berlebihan, Anda mungkin menderita diabetes.
5. Lelah Terus Menerus
Lelah setelah tidur 8 jam penuh? Lelah setelah mendaki tiga anak tangga? Anda mungkin menderita diabetes jika Anda menunjukkan gejala ini bersama dengan gejala lain dalam daftar ini.
Penderita diabetes sering merasa lelah karena tubuhnya tidak dapat memanfaatkan glukosa dalam darahnya untuk energi. Jadi, jika Anda merasa seperti ini, silakan periksa sendiri.
6. Luka yang Tidak Bisa Sembuh
Salah satu tanda terbesar Anda mengidap diabetes adalah adanya luka yang tidak dapat disembuhkan, ulserasi di kaki Anda.
Hal ini terjadi karena suplai darah yang berkurang ke ekstremitas bawah, yang mencegah darah deoksigenasi di pembuluh darah Anda keluar dari lokasi dengan cepat, yang menyebabkan retensi ciran alias edema dan bisul.
Baca Juga: Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol, Ini Manfaat Mengejutkan Kelor
Penderita diabetes yang tidak terdiagnosis sering kali memiliki konsentrasi gula yang sangat tinggi dalam darahnya, luka luarnya cenderung terinfeksi oleh mikroba yang memakan gula.
7. Bau Mulut
Ketika tubuh Anda tidak dapat menggunakan gula dalam darah untuk memenuhi kebutuhan energi Anda, tubuh akan mulai memecah lemak untuk melakukannya.
Proses ini disebut ketosis dan mengarah pada produksi badan keton, yang menyebabkan bau mulut karena keton dapat dengan mudah bocor ke paru-paru.
Selain itu, dehidrasi menyebabkan mulut kering dan itu merupakan penyebab utama bau mulut.
8. Leher dan Ketiak Menjadi Gelap
Jika leher dan ketiak Anda tiba-tiba menjadi lebih gelap daripada bagian tubuh lainnya tanpa paparan sinar matahari, Anda mungkin menderita diabetes karena ini adalah tanda awal resistensi insulin diabetes tipe 2.
Baca Juga: 3 Rekomendasi Minuman untuk Diabetes, Bisa Murunkan Gula Darah
Faktanya, wanita lebih sering menunjukkan gejala ini daripada pria.
9. Kehilangan Berat Badan Secara Tiba-tiba
Diabetes mencegah tubuh Anda menggunakan gula dalam darah untuk energi.
Jadi tubuh Anda mulai memecah lemak dan otot yang tersimpan untuk memberikan energi untuk pemeliharaan tubuh Anda.
Jadi jika Anda kehilangan hingga 10 persen dari berat badan Anda dalam rentang waktu 6 bulan tanpa olahraga atau mengikuti diet, ini perlu diwaspadai sebagai tanda diabetes.
10. Penglihatan Kabur
Ini adalah masalah yang umumnya dihadapi oleh wanita penderita diabetes dan belum terdiagnosis. Ini terjadi ketika cairan memasuki lensa Anda, yang menyebabkan rabun jauh.
Anda dapat mengatasi masalah ini dengan mengembalikan gula darah ke nilai normal.***
