Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penderita diabetes tidak boleh sembarangan mengonsumsi makanan.
Sebab, makanan yang dikonsumsi dapat menentukan kadar gula darah dalam tubuh.
Jika Anda penderita diabetes, pantang bagi Anda mnegonsumsi mkanan-makanan berikut ini.
Kelola gula darah dengan melakukan pengobatan alami untuk menurunkan gula darah dan menghindari makanan pantangan untuk diabetes harus dilakukan penderita diabetes.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari Boldsky pada 4 Februari 2021, berikut 11 makanan tinggi gula yang harus dihindari penderita diabetes.
1. Makanan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans
Makanan seperti mentega, kentang goreng, keripik kentang, burger, pizza, mayonaise, dan banyak lagi lainnya mengandung lemak jenuh dan trans.
Lemak jenuh dan lemak trans sangat berhubungan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, komplikasi diabetes.
Baca Juga: 5 Minuman Pantangan Diabetes, Bikin Gula Darah Tinggi Melonjak
