Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Aktivitas seksual merupakan sebuah aktivitas yang sangat dibutuhkan oleh banyak orang, guna memenuhi gairah seksual.
Ketika anda dan pasangan melakukan hubungan seks, namun gairah seks anda tidak cukup kuat. Bisa jadi ada masalah yang mempengaruhi libido.
Munculnya hasrat aktivitas seksual, bisa disebut sebagai libido. Libido adalah, dorongan atau hasrat seksual yang ada pada setiap orang untuk melakukan aktivitas seksual.
Baca Juga: 6 Pose Yoga Dapat Meningkatkan Kualitas Seks Anda, Wajib Dicoba
Penurunan dan peningkatan libido dipengaruhi oleh berbagai faktor. Baik faktor kondisi kesehatan, faktor kualitas hubungan, hingga traumatik akibat pengalaman seksual yang pernah dialami.
Untuk meningkatkan kualitas libido, guna memperbaiki kualitas seks dan pasangan. Anda bisa menerapkan beberapa pola makan sehat.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 26 Februari 2021, berikut makanan yang diklaim dapat meningkatkan performa seks secara efektif.
Baca Juga: 5 Kondisi yang Membuat Gairah Seks Wanita Menurun
Makan makanan yang kaya sayuran dan protein tanpa lemak dan rendah makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh, juga dapat membantu mencegah gangguan yang memengaruhi libido anda, seperti sindrom metabolik dan kondisi hormonal. Berikut makanan yang diklaim secara efektif dapat meningkatkan libido anda.
1. Oysters
