Jahe bisa meredakan iritasi dan bisa mencegah kontraksi lambung sehingga asam lambung tidak naik sampai tenggorokan atau pun ke kerongkongan.
Jika asam lambung naik sangat berbahaya karena bisa mengiritasi saluran esofagus ataupun kerongkongan.
Kunyit
Kunyit dikenal untuk mengobati saluran pencernaan dan dapat membantu mengatasi rasa panas di dada, membantu nyeri ulu hati, membantu mengatasi radang di pencernaan.
Kunyit memiliki kandungan kurkumin, inilah yang bisa melindungi lapisan lambung.
Jika anda sering mengkonsumsi obat-obatan anti nyeri dalam jangka waktu lama, bisa meningkatkan risiko lambung terluka atau iritasi.
Baca Juga: 5 Akibat Terlalu Sering Mengeluarkan Sperma, Pria Wajib Tahu
Madu
Madu memiliki sifat anti radang, anti bakteri kemudian juga antioksidan. Kandungan yang dimiliki madu bisa meredakan kerongkongan, meredakan nyeri lambung.
Madu juga bisa menangkal radikal bebas yang merugikan tubuh. Anda bisa mengkonsumsi madu secara rutin satu sendok dan pilihlah madu alami.