Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat merupakan suatu kondisi peradangan pada persendian. Orang yang memiliki asam urat akan mengalami serangan nyeri yang tiba-tiba.
Asam urat biasanya akan menyerang jempol kaki, jari-jari, pergelangan tangan, lutut, dan tumit.
Gejala asam urat akan muncul ketika terlalu banyak asam urat dalam darah. Asam urat sendiri merupakan produk limbah yang dibuat oleh tubuh saat mencerna makanan tertentu.
Baca Juga: Injak Usia 40 Tahun? Dokter Minta Stop 5 Kebiasaan Penghancur Kesehatan Anda
Ketika kadar asam urat tinggi akan memicu pembengkakan dan rasa sakit atau nyeri yang cukup hebat.
Kebanyakan orang yang mengalami kondisi tersebut karena tubuh tidak dapat membuang kelebihan asam urat secara efisien.
Orang dengan asam urat terjadi karena faktor genetika atau makanan yang mereka konsumsi.
Baca Juga: 4 Sayur Terpenting Bagi Usia 40 Tahun, Turunkan Risiko Komplikasi Penyakit
Makanan yang mengandung purin tinggi biasanya yang memicu terjadinya asam urat. Asam urat ini dapat diatasi dengan cara meminum obat dari dokter, mengubah pola makan dan pola hidup yang jauh lebih sehat.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 6 Maret 2021, berikut ini makanan-makanan yang harus dihindari oleh para penderita asam urat.
