2. Sayuran
Semua sayuran sangat baik, contohnya seperti kentang, kacang polong, jamur, terong, dan sayuran berdaun hijau tua.
3. Kacang
Semua jenis kacang-kacangan dapat dikonsumsi oleh para penderita asam urat.
Baca Juga: Untuk Pria 40 Tahun ke Atas, Begini Cara Meningkatkan Gairah Seksual dengan Buah Tin
4. Produk susu
Semua produk susu aman untuk dikonsumsi, akan tetapi lebih baik lagi dengan kandungan yang rendah lemak.
5. Herbal dan rempah
Semua jenis herbal dan rempah-rempah aman dan baik untuk dikonsumsi.
6. Kopi, susu, dan teh