4 Tradisi Unik yang Menjadi Rahasia Orang Jepang Bisa Panjang Umur

Seperti yang kita ketahui, air mengandung mineral tinggi yang sangat bagus untuk kesehatan kulit. Tujuan dari budaya mandi itu bisa mengurangi tingkat stress.

Baca Juga: 6 Amalan Hari Jumat bagi Wanita Muslim, Salah Satunya Mandi

2. Miliki fasilitas kesehatan yang baik

Negara sakura ini memiliki fasilitas kesehatan yang baik sehingga sangat mendukung bagi penduduknya untuk memiliki tingkat kesehatan yang baik.

Miliki kesehatan yang baik tentu saja menjadi rahasia dibalik umur panjang dan tetap terlihat bugas hingga berumur ratusan tahun.

3. Edukasi bergerak sejak kecil

Orang Jepang mendidik anak-anaknya untuk terus bergerak sejak kecil. Seperti yang kita ketahui, masyarakat Jepang lebih suka berjalan kaki dibandingkan naik kendaraan pribadi seperti motor maupun mobil.

Edukasi ini dilakukan terhadap anak-anak sejak kecil untuk melatih mereka tetap bergerak dan bertanggung jawab atas dirinya sendiri.

Kebiasan bergerak dan mendapatkan sinar matahari ini berjalan hingga dewasa bahkan sampai mereka menjadi kakek nenek.

Baca Juga: 13 Ungkapan Beracun yang Seharusnya Tidak Orang Tua Ucapkan Kepada Anak