Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Imunitas menjadi hal yang penting dijaga apalagi ditengah sebaran virus Covid-19 saat ini.
Imunitas tubuh menjadi kunci untuk menangkal segala bentuk virus dna bakteri yang mendera tubuh. Jika imunitas tubuh menurun, maka jenis virus seperti Covid-19 juga akan lebih mudah menyerang.
Seperti diketahui, kesheatan merupakan investasi paling berharga yang harus dijaga manusia sejak dini. Menginvestasikan diri apda kesehatan akan membuat kelangsungan hidup lebih baik hingga masa mendatang.
Menjaga kesehatan tak hanya bisa dilakukan dengan menjaga atau rutin melakukan aktivitas fisik. Namun juga menjaga jenis makanan yang Anda konsumsi setiap hari.
Berbagai jenis makanan memiiliki dampak buruk bagi kesehtaan Anda.
Baca Juga: 7 Tanda Imun yang Lemah, Seperti Sering Masuk Angin hingga Nyeri Sendi
Makanan yang tinggi kolesterol jahat, kandungan lemak jahat, gula, hingga garam berlebihan bisa menghancurkan keshetan Anda dimasa tua nanti.
Hal itu juga bisa menganggu sistem daya tahan tubuh atau imunitas. Lemah atau kuatnya imunitas memang bergantung pada kesehatan.
Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Femina yang kemudian dikutip Ringtimesbanyuwangi.com, berikut 5 ciri imunitas tubuh rentan penyakit dan sedang menurun.
