Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pada dasarnya, batuk merupakan hal yang normal. Batuk dapat membantu menjaga tenggorokan tetap bersih dari dahak dan bahan iritan lainnya. Namun, batuk berkelanjutan juga bisa menjadi gejala dari sejumlah kondisi, seperti alergi, infeksi virus, atau infeksi bakteri.
Ada berbagai faktor yang menyebabkan batuk, antara lain karena penyakit gastroesophageal reflux (GERD) juga bisa menyebabkan batuk. Dan anda dapat mengobati batuk karena pilek, alergi, dan infeksi sinus dengan sejumlah obat yang dijual bebas (OTC). Infeksi bakteri membutuhkan antibiotik.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 9 Maret 2021, berikut rekomendasi obat alami untuk meredakan batuk.
Baca Juga: 4 Penyebab Batuk Tidak Kunjung Sembuh, Wajib Diketahui
1. Madu
Madu adalah obat yang ampuh untuk sakit tenggorokan. Menurut sebuah studi, ini juga dapat meredakan batuk lebih efektif daripada obat OTC yang mengandung dextromethorphan (DM), penekan batuk.
Anda dapat membuat obat sendiri di rumah dengan mencampurkan 2 sendok teh madu dengan teh herbal atau air hangat dan lemon.
2. Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Meskipun tidak meredakan batuk secara langsung, obat ini membantu menyeimbangkan flora gastrointestinal Anda. Flora gastrointestinal adalah bakteri yang hidup di usus Anda.
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan Jambu Biji, Pajangkan Umur dan Cegah Keriput
